永久删除 BeReal 账号 —— 15 天冷静期的完整流程
删除账号前的确认
删除 BeReal 账号是不可逆的操作（冷静期过后），删除前请确认：
- 所有 BeReal 历史会被清除
- Memories 会被清除
- 好友关系会被清除
- RealMoji、评论、Streak 全部没了
- 无法再用这个手机号注册（需要换手机号）
如果想暂时停一停，直接卸载 App 就行——数据不会丢，下次登录还在。只有确定要彻底离开，才走删除流程。
两种删除方式
方式一：App 内直接删除（推荐）
- 打开 BeReal → Profile
- 进入设置（右上角三点菜单）
- 找到「Other」或类似的账号相关设置
- 点击「Delete Account」
- 确认删除
- App 会立即把你踢出登录，回到注册页面
这时候你的账号不是立刻删除——而是进入 15 天的等待期。15 天后如果没有取消，账号会被永久删除。
方式二：通过帮助中心表单提交
- 访问 BeReal 帮助中心的专用删除表单
- 填写必要信息（可能包括注册手机号、用户名等）
- 提交请求
- 收到确认邮件
- 账号在 15 天后永久删除
15 天冷静期的意义
BeReal 给了 15 天的撤销期：
- 15 天内登录 BeReal → 自动取消删除流程，一切恢复原样
- 15 天内你可以随时改变主意
- 超过 15 天未登录 → 账号永久删除，数据无法恢复
删除过程中的数据状态
- 冷静期内：你的 BeReal 不会再发布新内容，好友可能会发现你没动静
- 冷静期内登录：删除流程立即取消，一切正常
- 15 天后：账号标记为已删除，数据开始清除
- 清除完成后：手机号释放，你可以用这个号码重新注册新账号
删除后的数据
BeReal 隐私政策说明：
- 删除账号后，所有 BeReal 照片、视频、Memories、好友关系都会被永久清除
- 某些法律要求的数据可能保留更长时间（如涉及法律纠纷的情况）
- 清除过程由 BeReal 服务器自动完成，用户无法介入
未成年人保护
BeReal 对未成年人账号有特别保护：
- 未成年人删除账号的流程可能有额外要求
- 某些地区的法律要求可能需要家长同意